06/04/2016

Plantas no Quarto? Sim!



"Não se deve dormir com plantas no quarto!" - quantas vezes ouvimos isto? A verdade é que as plantas trazem benefícios como, por exemplo,  ajudar a combater constipações e partículas nocivas, parar dores de cabeça, criar sensação de bem-estar e diminuir a tensão arterial, para além das que já sabemos, como purificarem o ar, aumentando o nível de oxigénio e, consequentemente, ajudarem a respirar e a dormir melhor.

Assim sendo, algumas das plantas que nos aconselham a ter no quarto são:

  • Lavanda ou Alfazema

O seu perfume produz um efeito sedativo e calmante, aliviando assim, a ansiedade e as insónias.




  • Espada de São Jorge ou Língua de Sogra

Filtra e absorve formaldeídos presentes em tecidos sintéticos, carpetes e madeiras, emite oxigénio durante a noite, o que ajuda a respirar e a dormir melhor e, está associada ao poder de cortar as más energias, a inveja, os maus espíritos, etc.






  • Jasmim
Reduz a ansiedade, melhorando a qualidade de sono e diminuindo a probabilidade de se acordar irritado.




  • Aloe Vera

Purifica o ar eliminando as substâncias químicas libertadas pelos produtos de limpeza, tem propriedades desintoxicantes e anti-inflamatórias, e quando começa a ganhar manchas avermelhadas/acastanhadas significa que a zona onde se encontra está altamente poluída e com problemas na qualidade do ar.



  • Hera

Ajuda a purificar o ar eliminando bolor, fragmentos de pele, fezes e pêlos de animais e ainda toxinas, como o benzeno e o formaldeído.


  • Dracaena marginata ou Dracena de Madagáscar

Remove o cheiro dos químicos presentes nos vernizes e lacas, entre outros.


  • Lírios da Paz

Removem todo o tipo de poluentes de ambientes fechados, esporos de fungos, formaldeídos e tricloroetileno.



Poderia ter seleccionado mais plantas mas assim o post seria muito maçudo e com estes exemplos já apanham a ideia! Pessoalmente, acho que dão sempre outra alegria à casa, e se têm benefícios...melhor ainda!
Beijinho*

8 comentários:

  1. Ahahah completamente a dar cartas :P
    Então tens de nos trazer reviews desses cremes. Fiquei curioso :P

    Sou apologista de plantas no quarto, sim! Atualmente tenho mini cactos que são a coisa mais fofa :D

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    InstagramFacebook Oficial PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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  2. eu não tenho plantas no quarto...

    Isabel Sá
    http://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  3. Muito obrigado, querida :D fico a torcer pela tua sorte <3

    NEW REVIEW POST | CC Cream for Men. Why not?
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  4. a passar por cá para desejar um bom fim de semana!

    Isabel Sá
    http://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  5. Não tenho plantas no quarto, mas não teria problemas em pôr uma ou outra :)

    Beijinho
    Daniela
    Blog | Youtube | Facebook | Instagram | Snapchat: cidadedopecado

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  6. Também sempre ouvi isso! Mas não me importava de ter plantas no quarto eheh
    Beijinhos,

    http://chocopink89.blogspot.pt/

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  7. Sou mais de cactos...

    http://despertarosonho.blogspot.pt/

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Obrigada pelo comentário :)